Стоит ли нажать на кнопку «подремать»?

Многие из нас начинают утро с нажатия кнопки «подремать» (snooze) ради нескольких минут сладкого сна, после которого будильник неизбежно звонит снова. Кажется, это так хорошо и правильно – позволить себе поспать еще немного… и еще… и еще чуть-чуть в последний раз…